La ménopause au théâtre : notre avis sur la comédie qui bouscule les règles
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Chez OYA, on aime quand la ménopause sort de l'ombre. Quand on en parle autrement. Quand on en rit, ensemble. C'est exactement ce que propose « Ménopause » d'Alex Goude, un spectacle que plusieurs membres de notre équipe ont eu la chance de voir. On avait envie de vous en parler, parce qu'il incarne quelque chose qui nous tient à cœur : libérer la parole sur cette période de vie.
Pourquoi ce spectacle nous a touchées
Quand on travaille chaque jour à accompagner les femmes en périménopause et ménopause, on sait à quel point le silence autour de ce sujet peut peser. Combien de femmes nous écrivent en disant qu'elles se sentaient seules, qu'elles n'osaient pas en parler, qu'elles pensaient que c'était « dans leur tête » ?
Alors voir quatre comédiennes sur scène chanter leurs bouffées de chaleur, rire de leurs insomnies, partager leurs doutes sur leur corps qui change... ça fait du bien. Vraiment.
Pendant 1h30, on rit. On se reconnaît. On regarde sa voisine de siège et on comprend qu'on vit la même chose. Cette sororité spontanée, c'est exactement ce qu'on essaie de créer chez OYA : un espace où l'on peut parler de ce qu'on traverse, sans tabou et sans jugement.
De quoi parle le spectacle ?
L'histoire est simple : quatre femmes aux vies très différentes se retrouvent coincées aux Galeries Lafayette le premier jour des soldes. Une cheffe d'entreprise, une comédienne, une mère de famille, une jardinière un peu perchée... Elles n'ont rien en commun, sauf une chose : elles traversent toutes la ménopause.
De cette rencontre improbable naît une complicité touchante. Les chansons s'enchaînent, les répliques fusent, et surtout, on parle enfin de tout ce qu'on tait d'habitude : les sueurs nocturnes, les variations d'humeur, la libido qui joue des tours, le regard des autres qui change parfois.
💛 Ce qu'on a particulièrement aimé : Le spectacle ne tombe jamais dans la caricature. Il montre des femmes fortes, drôles, touchantes. Des femmes qui ne se définissent pas par leurs symptômes, mais qui apprennent à les apprivoiser ensemble.
Rire ensemble : un premier pas vers l'apaisement
Il y a quelque chose de libérateur dans le rire collectif. Quand une salle entière rit d'une bouffée de chaleur mise en scène avec talent, ce symptôme perd un peu de son poids. Il devient partagé, normal, humain.
Beaucoup de spectatrices témoignent avoir enfin osé parler de leur vécu avec leurs proches après avoir vu la pièce. Certaines y vont entre amies, d'autres avec leur mère ou leur fille. Des couples aussi, et les retours sont unanimes : ça aide à comprendre, à mettre des mots sur ce qui se passe.
C'est exactement ce qu'on défend chez OYA. La ménopause n'est pas une maladie honteuse qu'on doit traverser seule. C'est une étape de vie que la moitié de l'humanité connaît, et il est temps d'en parler autrement.
Quand la culture rejoint notre mission
Ce spectacle, adapté du célèbre Menopause The Musical américain et mis en scène par Alex Goude, participe à un mouvement plus large. Un mouvement de visibilité, de parole libérée, de femmes de 45+ enfin représentées avec justesse.
Chez OYA, notre mission est d'apaiser le corps et de révéler la femme. Ce spectacle fait exactement cela, à sa manière : il révèle des femmes dans toute leur humanité, leurs doutes et leur force. Il apaise par le rire ce qui parfois nous inquiète.
"Venez partager vous aussi leurs bouffées de bonne humeur dans cette comédie qui bouscule les règles où finalement, la sororité finit en haut de l'affiche."
Si vous avez envie d'y aller
Le spectacle se joue actuellement au Grand Point Virgule à Paris (8 bis rue de l'Arrivée, 15e) et part régulièrement en tournée dans toute la France. Si une date passe près de chez vous, on vous encourage vraiment à y aller — seule, entre amies, en couple, avec votre mère ou votre fille.
C'est le genre de sortie qui fait du bien. Qui donne envie de parler. Qui rappelle qu'on n'est pas seule.
Confiante : un accompagnement pendant la périménopause
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Questions fréquentes
Le spectacle parle-t-il aussi de la périménopause ?
Oui, le spectacle aborde l'ensemble de cette période de transition. Les symptômes évoqués (variations d'humeur, troubles du sommeil, bouffées de chaleur) peuvent apparaître dès la périménopause, parfois plusieurs années avant l'arrêt définitif des règles.
Est-ce que les hommes peuvent apprécier ce spectacle ?
Absolument. De nombreux couples y assistent ensemble et les retours sont très positifs. C'est une façon ludique de mieux comprendre ce que vivent les femmes pendant cette période, et d'ouvrir le dialogue.
Combien de temps dure le spectacle ?
Environ 1h30, sans entracte. Un format idéal pour une soirée entre amies ou en couple.
Y a-t-il des dates en province ?
Oui, le spectacle est régulièrement en tournée dans toute la France. Vous pouvez consulter les billetteries en ligne pour connaître les dates près de chez vous.
Chez OYA, on croit que la ménopause mérite d'être vécue autrement. Avec douceur, avec soutien, et parfois avec un bon fou rire. Ce spectacle en est la preuve joyeuse. Si vous avez l'occasion de le voir, racontez-nous : on aime savoir ce qui vous fait du bien pendant cette période de vie.